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sábado, 9 de julho de 2011

Salada de frutos do mar

Salada de Frutos do Mar
Foto: Explicitus Gourmet

INGREDIENTES:
Foto: Ingredientes
- 150 gramas de camarão médio;
- 150 gramas de lula em anéis;
- 150 gramas de mexilhão;
- 150 gramas de polvo picado;
- 250 de tomate cereja;
- 250 de cebolinhas em conserva;
- 01 maço de alface crespa;
- 01 maço de alface roxa
- 03 colheres (sopa) de azeite extra virgem;
- 01 limão (de preferência siciliano);
- 02 laranjas;
- Sal e pimenta do reino a gosto.

MODO DE PREPARO:
Afervente os anéis de lula, os camarões e o polvo, por 5 minutos, em uma frigideira com azeite quente, sal e pimenta do reino, reserve. Forre o fundo de uma saladeira com as folhas de alface e regue-as com um pouco de azeite.
Foto: Explicitus Gourmet
 Corte os tomates cereja em metades ou em 4 partes e misture com a cebolinha em conserva, os mexilhões, os anéis de lula cortados em pedaços pequenos, os camarões e o polvo. Coloque a mistura na saladeira sobre a alface, regue com azeite e tempere com sal e pimenta a gosto. Para acompanhar prepare um molho com o suco das duas laranjas e o limão.
Foto: Explicitus Gourmet
Rendimento: 06 a 08 porções.
Dica: Utilize outras folhas além da alface como rúcula, agrião, etc. Acrescente champignon à mistura.





domingo, 5 de junho de 2011

Paella de frutos do mar


Foto: Explicitus Gourmet
Breve histórico:  A Paella surgiu na Espanha, nos séculos XV e XVI, na região de Valência, situada na costa leste, mais especificamente na região de Albufera, região de grandes arrozais e de grande produção de verduras frescas. Originalmente um prato popular, foi criada pelos camponeses que partiam para o campo com a paellera ou paella, arroz, azeite e sal e agregavam ingredientes típicos do campo, tais como carne de caça, principalmente coelhos e lebres, legumes da estação e as sobras que possuíam. O ingrediente que mais caracteriza a Paella é o açafrão - especiaria retirada de flores, que dá ao arroz o colorido amarelado. O tomate só foi acrescentado posteriormente, trazido da América por Cristóvão Colombo, e o frango, que era muito caro para os padrões da época. Usavam para cozinhar uma panela redonda, raza, com 2 alças, a qual chamavam de "Paella". O formato facilitava o cozimento do arroz e dos ingredientes, por ficarem distribuidos por igual. Atualmente esta panela também é conhecida como "paellera", principalmente para diferenciar o utensílio do prato.
Passado o tempo e com a difusão da paella pelo litoral foram acrescidos outros ingredientes, principalmente os frutos do mar. Hoje, há uma diversidade de receitas e a Paella Valenciana passou a ser um prato misto, composto de carnes e frutos do mar.
Há diversas receitas, mas a autêntica paella valenciana é a união de vários alimentos característicos da região: arroz, frango, coelho, pato, feijões em vagem, tomate, azeite e açafrão. Ocasionalmente pode se adicionar alcachofras e caracois, alguns também adicionam ervilhas.
O nome Paella vem do latim "Patella", espécie de bandeja usada na Roma antiga, onde eram colocadas as oferendas aos Deuses, em rituais de fecundação da terra. Dizem, alguns, que o nome surgiu do hábito dos camponezes, que após longos períodos no campo, ao chegarem saudosos das suas esposas preparavam esse delicioso prato "Para ella".
A pronúncia é muito discutida, os mais puristas pronunciam "paelha" devido ao fato de que os espanhóis assim o fazem, porém em muitos países de língua espanhola, como Uruguai e Argentina por exemplo, pronuncia-se "paeja", visto que pronunciam de maneira diferente o "doble L". Seja como for a pronúncia que você adotar saiba que a paella é um prato especial, de dar água na boca pelo seu visual incrível, sabor requintado e elaborada técnica de preparo.

INGREDIENTES:
- 250 gramas de camarão médio;
- 250 gramas de lula em anéis;
- 250 gramas de mexilhão;
- 250 gramas de polvo picado;
- 250 gramas de filé suíno ou lombo;

- 250 gramas de frango (+- um peito);
- 08 unidades de lagostim ou camarões pitu;
- 06 colheres (sopa) de azeite;
- 02 dentes de de alho;
- 03 xícaras de arroz (gosto de usar parboilizado);

- 01 cebola média picada;
- 01 pimentão vermelho;
- 01 pimentão verde;
- 01 pimentão amarelo;
- 01 maço pequeno (50 gramas) de salsinha e cebolinha verde picadas;
- 02 colher de café de de açafrão (use mais se necessário para apurar a cor);
- Sal e pimenta a gosto.


MODO DE PREPARO:

Foto: Explicitus Gourmet
Pique as carnes em pedaços de uns 2 cm, salgue e coloque para fritar com a cebola e o alho picados, na paellera previamente aquecida com o azeite.  
Foto: Explicitus Gourmet




Frite até dourar e acrescente os frutos do mar e os pimentões picados (metade de cada, reserve as outras metades para finalizar). Deixe cozinhar por uns 10 minutos para soltar os sumos que darão sabor à paellha.


Foto: Explicitus Gourmet
Acrescente o arroz e água fervente na proporção de 3:1. Acrescente o sal, a pimenta e o açafrão, misture e prove, corrija o sabor e a cor, caso necessário, e deixe cozinhar até quase secar o arroz.

Coloque os lagostins na paellera para cozinhar e tampe por uns 5 minutos. Finalize com os lagostins, tiras de pimentão e salsinha e cebolinha picadas.
Leve à mesa na paellera.
Rendimento: 10 a 12 porções.
Dica: Acrescente uma lata de ervilhas cinco minutos antes de finalizar.
 
Foto: Explicitus Gourmet




segunda-feira, 16 de maio de 2011

Ostras gratinadas

                                          Foto: Explicitus Gourmet

INGREDIENTES:
- 02 dúzias de ostras frescas e limpas;
- 01 sachê (400g) de requeijão cremoso;
- 01 pacote (100g) de queijo parmesão ralado;

- 01 copo (200mL) de vinho branco; 
- 01 cebola média;
- 02 dentes de alho picados;
- Quanto baste de sal; 
- Pimenta do reino branca.

MODO DE PREPARO:

Limpar bem as ostras com uma escova. As ostras normalmente têm um lado da concha mais fundo. Coloque-as em uma panela, sem colocar uma sobre a outra, com o lado fundo para baixo para preservar o líquido interno e acrescente 01 copo de água. Deixe ferver, cozinhando as ostras ao bafo.
Assim que notar uma pequena abertura nas cascas, retire as ostras.
Com ajuda de uma pequena faca, abra as cascas e reserve apenas o lado onde está presa a ostra.
Preparo da pasta: em um processador ou mixer prepare uma pasta de cebola e alho. Refogue, juntando o vinho, sal e a pimenta, deixe reduzir.
Gratinado: Coloque em cada ostra um pouco de pasta de alho e cebola. Cubra com requeijão e polvilhe o queijo parmesão. Arrume as ostras em uma assadeira e leve ao forno em fogo alto até gratinar.
Sirva quente.

Rendimento: 04 a 06 porções.

Dica: Guarde as cascas e experimente a receita com mexilhões.